Tắm nước lạnh ngay trước khi ngủ có thể làm tăng gánh nặng cho cơ thể. Ảnh: Unsplash . Nhiều người cho rằng còn trẻ và thường xuyên tập thể dục thì sẽ không phải lo mắc bệnh thận. Tuy nhiên, theo China Times, bác sĩ chuyên khoa thận Hồng Vĩnh Tường ở Đài Loan (Trung Quốc) cho biết những thói quen xấ