Áp lực "KPI, deadline" đã khiến nhiều người lao động rơi vào tình trạng kiệt sức, mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân. Một người đã có 13 năm làm việc trong môi trường công sở chia sẻ, ranh giới giữa công việc và cuộc sống của họ ngày càng bị xóa nhòa VnExpress.
13 năm kiệt sức vì KPI nhưng sếp chưa bao giờ thấy đủ
Tóm tắt bởi AI
1 nguồnĐiểm chính
- Áp lực KPI và deadline khiến người lao động kiệt sức, mất cân bằng cuộc sống [1].
- Ranh giới giữa công việc và cuộc sống cá nhân ngày càng bị xóa nhòa [1].
- Nhiều người thường xuyên làm việc ngoài giờ, căng thẳng vì deadline [1].
Áp lực công việc đè nặng
Chị, một người đã có hơn 10 năm kinh nghiệm, cho biết chị thường xuyên phải làm việc ngoài giờ, mang việc về nhà và luôn trong trạng thái căng thẳng vì sợ trễ deadline VnExpress. Áp lực này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn tác động tiêu cực đến cuộc sống cá nhân của người lao động.
Mất cân bằng cuộc sống
Sự mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân ngày càng trở nên phổ biến. Nhiều người lao động không còn thời gian dành cho gia đình, bạn bè và các hoạt động cá nhân. Họ phải đối mặt với tình trạng kiệt sức, căng thẳng kéo dài và giảm chất lượng cuộc sống VnExpress.
Hướng giải quyết
Để giải quyết tình trạng này, các chuyên gia cho rằng, người lao động cần chủ động thiết lập ranh giới rõ ràng giữa công việc và cuộc sống cá nhân. Đồng thời, các công ty cần xem xét lại áp lực KPI, deadline, tạo điều kiện làm việc thoải mái và cân bằng hơn cho nhân viên VnExpress.
Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
