Đợt nắng nóng gay gắt đang hoành hành khắp cả nước, đặc biệt tại miền Bắc và miền Trung, với nhiệt độ có nơi vượt ngưỡng 40 độ C VnExpress. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là sốc nhiệt và đột quỵ VnExpress.
3 thói quen làm mát 'tưởng vô hại' có thể gây sốc nhiệt, đột quỵ
Tóm tắt bởi AI
1 nguồnĐiểm chính
- Nhiệt độ Hà Nội ngày 25/5 lên tới 40,7 độ C, cao nhất cả nước [1]
- Nắng nóng gây say nắng, hôn mê và tăng nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ [1]
- Cần tránh thói quen hạ nhiệt nhanh có thể gây hại cho sức khỏe [1]
Tình hình nắng nóng
Hà Nội ghi nhận mức nhiệt 40,7 độ C vào chiều 25/5, cao nhất cả nước VnExpress. Nhiều địa phương khác như Vĩnh Yên (Phú Thọ) và Bắc Ninh cũng vượt 40 độ C VnExpress. Nhiệt độ cao khiến nhiều người gặp tình trạng say nắng, thậm chí hôn mê VnExpress.
Ảnh hưởng đến sức khỏe
Bác sĩ Đoàn Dư Mạnh, Phó Giám đốc Trung tâm Tim mạch và Đột quỵ Quốc tế, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông, cho biết nắng nóng khiến nhiều người tìm cách hạ nhiệt nhanh chóng, nhưng cần tránh những thói quen "tưởng vô hại" VnExpress. Việc uống bia lạnh để giải khát có thể làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ, và các vấn đề tim mạch VnExpress. Bia có tác dụng lợi tiểu, làm tăng tình trạng mất nước của cơ thể VnExpress.
Giải pháp và khuyến cáo
Để đối phó với nắng nóng, người dân nên ưu tiên uống đủ nước lọc và nước điện giải VnExpress. Hạn chế sử dụng bia và các đồ uống có cồn để tránh làm tình trạng mất nước trở nên nghiêm trọng hơn VnExpress. Cần có các biện pháp bảo vệ sức khỏe, đặc biệt là đối với người già và trẻ em, những đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết khắc nghiệt VnExpress.
Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
