4 lý do nên đo huyết áp thường xuyên Theo dõi huyết áp đều đặn giúp phát hiện sớm bất thường, hỗ trợ bác sĩ điều chỉnh thuốc và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch. Ở người trưởng thành, huyết áp tối ưu thường dưới 120/80 mmHg. Con số đầu là huyết áp tâm thu, đo áp lực máu khi tim co bóp; con số sau là
