5 đồ uống giải nhiệt mùa hè, hỗ trợ giảm cân Nước chanh, nước râu ngô, nước rau má vừa giúp giải khát vừa có lượng calo thấp, hỗ trợ giảm cân. Nắng nóng mùa hè khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi và thèm các loại đồ uống ngọt. Tuy nhiên, tiêu thụ đồ uống nhiều đường và calo rỗng có thể gây tăng cân, t
