5 lợi ích của lutein với mắt Lutein là chất chống oxy hóa tập trung nhiều ở điểm vàng và võng mạc, góp phần bảo vệ mắt trước tác hại của ánh sáng xanh và quá trình lão hóa. Lutein là chất chống oxy hóa thuộc nhóm carotenoid, tập trung nhiều ở điểm vàng của võng mạc - vùng quyết định thị lực trung tâ
