5 món ăn nhẹ có thể kiểm soát đường huyết Ăn nhẹ bánh mì nguyên cám với trứng, quả bơ, các loại hạt có thể giúp duy trì lượng đường trong máu ổn định, no lâu giữa các bữa ăn. Hạt óc chó Lauren Manaker , chuyên viên dinh dưỡng tại Mỹ chia sẻ trên Very Well Health , hạt óc chó là một trong những món ă
