5 phụ kiện thiết yếu khi chạy bộ dưới trời mưa Mũ lưỡi trai, kem chống ma sát, tất dự phòng, áo mưa và túi chống nước giúp runner bảo vệ cơ thể, duy trì pace khi thi đấu dưới mưa. Cuối mùa mưa, giai đoạn tháng 9-11, miền Nam thường xuất hiện mưa lớn kéo dài. Điều này đặt ra bài toán thích nghi cho r
