Việc sử dụng vòi xịt vệ sinh tưởng chừng đơn giản lại tiềm ẩn những rủi ro nếu không được thực hiện đúng cách. Bác sĩ David Rivadeneira, một chuyên gia phẫu thuật đại trực tràng tại Bệnh viện Huntington, Mỹ, đã đưa ra những lời khuyên hữu ích để người dùng có thể sử dụng vòi xịt một cách an toàn và hiệu quả, bảo vệ sức khỏe cá nhân.
5 sai lầm cần tránh khi dùng vòi xịt vệ sinh
Tóm tắt bởi AI
1 nguồnĐiểm chính
- Xịt từ trước ra sau để tránh vi khuẩn lây lan, đặc biệt ở phụ nữ [1]
- Dùng áp lực nước nhẹ, nước ấm và xịt 10-20 giây để tránh tổn thương [1]
- Không nên thụt rửa sâu bằng vòi xịt để tránh rủi ro sức khỏe
Hướng dẫn sử dụng đúng cách
Để đảm bảo vệ sinh và an toàn, việc sử dụng vòi xịt cần tuân theo một số nguyên tắc. Người dùng nên xịt từ trước ra sau để ngăn ngừa vi khuẩn từ hậu môn lây lan sang niệu đạo, đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ VnExpress. Áp lực nước nên được điều chỉnh ở mức nhẹ, sử dụng nước ấm và thời gian xịt từ 10-20 giây để tránh làm tổn thương vùng nhạy cảm VnExpress.
Những điều cần tránh
Bác sĩ Rivadeneira khuyến cáo người dùng không nên thụt rửa sâu bằng vòi xịt, vì thiết bị này chỉ được thiết kế để làm sạch bề mặt ngoài da VnExpress. Việc bơm nước vào bên trong hậu môn hoặc thụt rửa đại tràng có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe. Sau khi xịt rửa, cần lau khô bằng giấy vệ sinh hoặc khăn bông sạch VnExpress.
Tác động của việc sử dụng sai cách
Việc sử dụng vòi xịt không đúng cách có thể gây ra những ảnh hưởng không mong muốn. Nghiên cứu năm 2010 trên Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ cho thấy việc sử dụng vòi xịt thường xuyên có thể làm giảm lượng vi khuẩn có lợi Lactobacillus VnExpress. Điều này cho thấy việc sử dụng vòi xịt cần được thực hiện cẩn thận để duy trì sự cân bằng vi sinh vật trong cơ thể.
Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
