5 thói quen khi làm việc gây hại sức khỏe Ăn quá no và không ngủ trưa, quên uống nước có thể khiến hệ tiêu hóa quá tải, mất nước, hấp thu dưỡng chất kém hiệu quả. Người làm việc văn phòng thường ngồi liên tục 7-8 tiếng mỗi ngày, chiếm phần lớn thời gian làm việc. Thói quen sinh hoạt trong khoảng thờ
