6 cách ngăn viêm mũi dị ứng trở nặng khi giao mùa Rửa mũi bằng nước muối sinh lý, giữ ấm mũi họng, xông hơi nước ấm góp phần giảm triệu chứng viêm mũi dị ứng khi giao mùa. Viêm mũi dị ứng xảy ra khi cơ thể phản ứng "quá mức" với dị nguyên trong môi trường như bụi nhà, phấn hoa, lông động vật, nấm mố