Lạm dụng rượu bia làm giảm hiệu suất hoạt động của thận và gây thiếu hụt một số vitamin. Ảnh: Shutterstock . Trong cuốn sách Dinh dưỡng - Chìa khóa vàng cho sức khỏe , hai tiến sĩ Lisa Hark và Darwin Deen chỉ ra rằng thói quen ăn uống hàng ngày có tác động trực tiếp và sâu sắc đến chức năng thận. Vi
