Màn lột xác "kinh ngạc" của một nhân viên văn phòng bình thường như Take mới đây đã được chương trình truyền hình Nhật Bản "Cinderella đang nỗ lực" hé lộ. Take đã giảm từ 90 kg xuống còn 48 kg chỉ trong một năm rưỡi. Không cần ép buộc bản thân đến phòng gym, cô đã tìm ra phương pháp có thể duy trì l