Các thay đổi cơ thể không nên bỏ qua sau tuổi 40 Vòng eo tăng, dễ mệt, ngủ kém, đau nhức, hay quên có thể xuất hiện sau tuổi 40 nhưng không phải mọi thay đổi đều do quá trình lão hóa. Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi về chuyển hóa, sức cơ, giấc ngủ và hormone. Một số biểu hiện có thể là
