Khi trẻ bước vào giai đoạn phát triển quan trọng, việc ăn dặm đóng vai trò thiết yếu trong việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Bác sĩ Đào Thị Cẩm Thùy, khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM), cho biết từ 6 tháng tuổi, sữa mẹ không còn đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng và vi chất của trẻ Zing News. Điều này đặt ra câu hỏi về cách thức và thời điểm thích hợp để cha mẹ bắt đầu hành trình ăn dặm cho con.
Cách ăn dặm cho bé theo từng giai đoạn phát triển
Tóm tắt bởi AI
1 nguồnĐiểm chính
- Bắt đầu ăn dặm từ 6 tháng tuổi, sữa mẹ không còn đủ chất
- Giai đoạn 6-8 tháng: ăn 1-2 bữa dặm, thức ăn mịn, loãng
- Cho trẻ làm quen từng loại thực phẩm, theo dõi 3 ngày
Giai đoạn 6-8 tháng tuổi
Ở giai đoạn này, trẻ vẫn cần bú mẹ hoặc sữa công thức là chủ yếu, kết hợp với 1-2 bữa ăn dặm mỗi ngày Zing News. Thức ăn nên có dạng mịn, sệt như bột gạo hoặc cháo xay nhuyễn Zing News. Quan trọng là cho trẻ làm quen với từng loại thực phẩm riêng biệt, với lượng nhỏ và theo dõi trong 3 ngày để phát hiện các dấu hiệu bất thường Zing News. Mỗi chén bột hoặc cháo 200 ml cần đảm bảo đủ 4 nhóm chất: tinh bột, đạm, chất béo và rau củ Zing News.
Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
