Chỉ ăn trái cây có giảm cân không? Tôi được khuyên ăn trái cây thay cơm sẽ giảm cân nhanh. Cách này có tác dụng không? (Mỹ Anh, Tây Ninh) Trả lời: Giảm cân bằng cách ăn trái cây hay chế độ ăn fruitarian là dạng thuần chay rất khắt khe. Trong chế độ ăn này, trái cây tươi sống là nguồn thực phẩm chính
