Áp lực từ đồng nghiệp "độc hại" tại nơi làm việc đang ngày càng gia tăng, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và hiệu suất làm việc của nhiều người. Một khảo sát cho thấy, 70% nhân viên văn phòng từng trải qua tình trạng căng thẳng do đồng nghiệp gây ra Người Lao Động.
Công ty ổn nhưng đồng nghiệp "toxic": Nên nghỉ việc hay cố chịu?

Điểm chính
- 70% nhân viên văn phòng bị căng thẳng do đồng nghiệp 'toxic' [1]
- Đồng nghiệp 'toxic' gây căng thẳng, lo âu, thậm chí trầm cảm [1]
- Hành vi 'toxic' gồm chỉ trích, tin đồn, bắt nạt, đe dọa [2]
Đồng nghiệp "toxic" gây hại gì?
Những đồng nghiệp "toxic" thường xuyên có hành vi tiêu cực, gây ảnh hưởng đến môi trường làm việc. Họ có thể là người hay chỉ trích, lan truyền tin đồn, hoặc có những hành vi bắt nạt, đe dọa Kenh14. Điều này gây ra căng thẳng, lo âu, thậm chí là trầm cảm cho những người xung quanh Người Lao Động.
Quyết định khó: Ở lại hay đi?
Đối diện với tình huống này, người lao động phải đưa ra quyết định khó khăn: tiếp tục chịu đựng hay tìm kiếm một môi trường làm việc khác. Việc ở lại có thể giúp duy trì sự ổn định về tài chính, nhưng lại đánh đổi bằng sức khỏe tinh thần. Ngược lại, ra đi có thể mở ra những cơ hội mới, nhưng cũng đi kèm với rủi ro về thu nhập và sự nghiệp Kenh14.
Góc nhìn từ người trong cuộc
Chị Huỳnh Như, một nhân viên văn phòng tại TP.HCM, chia sẻ: "Tôi từng rất căng thẳng khi phải làm việc cùng một đồng nghiệp luôn tìm cách hạ thấp tôi. Tôi cảm thấy mất hết động lực làm việc." Người Lao Động Nhiều người lao động khác cũng có những trải nghiệm tương tự, cho thấy vấn đề này đang diễn ra phổ biến trong môi trường công sở.
Hỗ trợ và giải pháp nào?
Để đối phó với tình trạng này, người lao động có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ bộ phận nhân sự, hoặc chia sẻ với những người có thể tin tưởng. Các công ty cũng cần xây dựng văn hóa làm việc tích cực, tạo ra các kênh giao tiếp cởi mở, và có những biện pháp xử lý kịp thời đối với các hành vi tiêu cực Kenh14.





