Nền tảng sức khỏe tốt là kết quả của việc duy trì thói quen vận động, chế độ dinh dưỡng cân bằng và ngủ đủ giấc. Tuy nhiên, giữa nhịp sống bận rộn, không phải ai cũng dễ dàng bắt đầu hoặc đủ động lực để theo đuổi hành trình ấy đến cùng. Trong bối cảnh đó, cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” lần 5 do Báo Sức
