Củ mài, với mức giá dao động từ 50.000 - 90.000 đồng/kg Kenh14, đang trở thành "nguyên liệu vàng" được nhiều người săn đón vì những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Loại củ này không chỉ được biết đến trong ẩm thực mà còn được xem là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền.
Đây là 3 món ăn mệnh danh "vua bổ gan tự nhiên": Nấu dễ, ăn thường xuyên giúp nuôi dưỡng gan, bổ tỳ vị và đẹp da
Tóm tắt bởi AI
2 nguồnKenh14
Gần đây, chúng ta thấy rằng khắp mạng xã hội có 1 loại nguyên liệu được nhiều người tìm mua với giá tương đối đắt. Đó
Soha
Đây là 3 món ăn mệnh danh "vua bổ gan tự nhiên": Nấu dễ, ăn thường xuyên giúp nuôi dưỡng gan, bổ tỳ vị và đẹp da Hà Ngô | 12/04/2026 17:23
Điểm chính
- Củ mài (hoài sơn) bồi bổ cơ thể, tốt cho tỳ vị và gan theo Đông y [1].
- Ăn củ mài thường xuyên giúp nuôi dưỡng gan, hỗ trợ tiêu hóa và đẹp da [2].
- Củ mài là vị thuốc quý, được ứng dụng rộng rãi trong ẩm thực [1, 2].
Củ mài: Vị thuốc quý
Theo Đông y, củ mài, hay còn gọi là hoài sơn, có vị ngọt, tính bình, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe Kenh14. Củ mài thường được sử dụng để bồi bổ cơ thể, đặc biệt tốt cho tỳ vị và gan Kenh14.
Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
