Điều gì xảy ra với não khi bạn ngồi hơn 8 giờ mỗi ngày? Ngồi nhiều có thể làm tăng nguy cơ thiếu oxy lên não dẫn đến suy giảm nhận thức, rối loạn lo âu. Theo Healthline , ngồi trên 6-8 giờ mỗi ngày như khi làm việc, lái xe hoặc sử dụng máy tính được xem là ngồi nhiều, không tốt cho sức khỏe. Ít vận
