'Đốt' não từ thói quen lướt TikTok vài phút trước ngủ Lướt điện thoại suốt đêm để thư giãn, Nam không thể đọc nổi một dòng lệnh đơn giản vào sáng hôm sau, dù anh là chuyên gia phân tích dữ liệu. Nam, 29 tuổi, vừa kết thúc một ngày cạn sức. Mắt mỏi, nhưng chàng trai vẫn cuộn màn hình, hết video ngắn