Hà Nội nắng nóng khắc nghiệt, chuyên gia Bạch Mai chỉ cách phòng sốc nhiệt

Thời tiết Hà Nội những ngày gần đây trở nên oi bức, khó chịu, nhiệt độ ngoài trời có thể chênh lệch 2-4 độ C so với nhiệt độ đo được Nhân Dân. Ghi nhận tại nhiều tuyến đường lớn, mặt đường nhựa và bê tông bị nung nóng, tạo ra một môi trường ngột ngạt, khói bụi và mật độ giao thông dày đặc Nhân Dân.

Nắng nóng kéo dài làm tăng nguy cơ sốc nhiệt, đặc biệt đối với người già, phụ nữ mang thai và người mắc bệnh tim mạch Zing News. Khi cơ thể không kịp bù nước, máu sẽ cô đặc, tim phải làm việc nhiều hơn, dẫn đến nguy cơ nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ Nhân Dân.

Điều hòa là thiết bị thiết yếu trong thời tiết nắng nóng, tuy nhiên, việc sử dụng sai cách có thể gây hại Nhân Dân. Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, thành viên Hội Y học dưới nước và Oxy cao áp Việt Nam, khuyến cáo nên duy trì nhiệt độ phòng ở mức 25-28 độ C, chỉ chênh lệch với nhiệt độ bên ngoài 5-8 độ Nhân Dân.

Để giảm thiểu tác động của nắng nóng và tiết kiệm điện, người dân có thể kết hợp sử dụng điều hòa với quạt Zing News. Việc này giúp tối ưu điện năng tiêu thụ, đồng thời tạo cảm giác dễ chịu hơn Zing News. Ngoài ra, việc vệ sinh điều hòa định kỳ và hạn chế bật điều hòa liên tục cũng là những giải pháp hiệu quả Zing News.