Hệ quả của chứng mất ngủ kéo dài Theo các chuyên gia, mất ngủ không chỉ tác động đến sức khỏe cá nhân mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất làm việc. "Mất ngủ không đơn thuần là chuyện cá nhân của mỗi người. Tình trạng này kéo theo những hệ quả kinh tế - xã hội đáng kể, từ tăng chi phí y tế, giảm
