Uống nhiều nước giúp mẹ sau sinh có thêm sữa. Ảnh: Adobe . Bác sĩ chuyên khoa II Huỳnh Thị Thúy Mai, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Hùng Vương (TP.HCM), cho biết sau quá trình mang thai và sinh nở, nhu cầu dinh dưỡng của người mẹ tăng cao, đặc biệt trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ. Có 3 yếu t