Nắng nóng gay gắt kéo dài gây ra nhiều vấn đề cho mái tóc, từ khô xơ, dễ gãy đến chẻ ngọn. Tóc chịu tác động của tia UV, mồ hôi, nhiệt độ cao, khói bụi và hóa chất. Việc chăm sóc tóc không đúng cách cũng góp phần làm tình trạng này thêm nghiêm trọng.
Làm thế nào phục hồi tóc hư tổn do nắng nóng?
Tóm tắt bởi AI
1 nguồnĐiểm chính
- Tia UV và hóa chất trong hồ bơi/biển gây khô xơ, gãy rụng tóc [1].
- Gội đầu quá thường xuyên làm mất dầu tự nhiên, hại tóc [1].
- Chải tóc ướt, sấy nhiệt cao, buộc tóc chặt cũng gây hại [1].
- Nắng nóng làm suy giảm protein, khiến tóc mất ẩm, dễ gãy [1].
Tác động của nắng nóng lên tóc
Tia UV trong ánh nắng mặt trời làm suy giảm protein, khiến tóc mất độ ẩm và trở nên khô, dễ gãy VnExpress. Bên cạnh đó, hóa chất trong nước hồ bơi và biển cũng gây ảnh hưởng tiêu cực. Clo trong hồ bơi làm tóc khô xơ, dễ gãy rụng, còn muối biển lấy đi độ ẩm tự nhiên, khiến tóc xơ cứng VnExpress.
Thói quen chăm sóc tóc sai cách
Gội đầu quá thường xuyên làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc VnExpress. Chải tóc khi ướt, dùng nhiệt độ cao để sấy và tạo kiểu cũng khiến tóc yếu đi VnExpress. Buộc tóc quá chặt hoặc để tóc chẻ ngọn kéo dài cũng gây khó khăn cho việc phục hồi VnExpress.
Giải pháp phục hồi tóc hư tổn
Để bảo vệ tóc, cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp và các hóa chất. Nên đội mũ, che chắn tóc khi ra ngoài trời nắng. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa thành phần dưỡng ẩm và phục hồi. Hạn chế gội đầu quá thường xuyên và tránh chải tóc khi ướt.
Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
