Mọc chi chít từ gốc đến thân cây, quả sung là loại quả dân dã ở Việt Nam, thường được dùng để ăn sống, muối chua hoặc chế biến thành nhiều món ăn. Không chỉ có hương vị đặc trưng, quả sung còn chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.
