Chuyên viên dinh dưỡng Đỗ Thị Lan, khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết nước hoa quả ngâm như chanh, cam, sấu cung cấp vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất tự nhiên. Những đồ uống này có vị chua ngọt thanh mát, giúp giải khát, thanh nhiệt, hỗ trợ giảm mệt mỏi do mất nước
