Nắng ban ngày như 'thiêu đốt', tối bật máy lạnh bao nhiêu độ?

Nắng nóng cực điểm đã ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt của người dân. Nhiệt độ ngoài trời cao khiến nhiều người phải hạn chế ra đường, tìm đến những nơi có điều hòa để tránh nắng Zing News. Việc sử dụng máy lạnh liên tục trong thời gian dài cũng làm tăng chi phí sinh hoạt, gây áp lực lên tài chính của nhiều gia đình.

Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, Hội Y học dưới nước và Oxy cao áp Việt Nam, cho biết cơ thể con người có cơ chế tự điều hòa thân nhiệt Zing News. Việc thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa môi trường bên ngoài và trong phòng điều hòa có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như sốc nhiệt, viêm họng, và các bệnh về đường hô hấp Zing News.

Để đảm bảo sức khỏe trong mùa nắng nóng, các chuyên gia khuyến cáo người dân nên sử dụng máy lạnh một cách hợp lý Zing News. Không nên để nhiệt độ trong phòng quá thấp so với nhiệt độ bên ngoài. Đồng thời, cần chú ý đến việc vệ sinh máy lạnh thường xuyên để đảm bảo không khí trong lành, và uống đủ nước để bù lại lượng nước đã mất do đổ mồ hôi Zing News.