Điều chỉnh tốc độ dựa trên cảm nhận thể trạng Khi sức gió thổi ngược mạnh tương đương tốc độ chạy, cơ thể phải hoạt động nhiều hơn 8% so với điều kiện lặng gió để duy trì cùng một vận tốc. Một nghiên cứu độc lập chỉ ra sức gió này làm giảm tốc độ của runner trung bình khoảng 12 giây mỗi dặm (7,5 giâ
