Nhà phát minh 97 tuổi người Nhật Bản, từng đoạt giải Ig Nobel, đã chia sẻ những bí quyết sống khỏe độc đáo, trong đó nổi bật là chế độ ăn uống đặc biệt và ý chí sống thọ phi thường Kenh14SohaCafeF.
Nhà phát minh 97 tuổi tiết lộ bí quyết sống khỏe, ăn 1 bữa/ngày
Tóm tắt bởi AI
3 nguồnKenh14
Soha
Nhà phát minh 97 tuổi người Nhật từng đoạt giải Ig Nobel chia sẻ 3 bí quyết sống khỏe: Chỉ ăn 1 bữa, quyết sống thọ hơn 119 tuổi Mỹ Diệu | 11/04/2026 07:17
CafeF
TIN MỚI
Điểm chính
- Chỉ ăn một bữa mỗi ngày là bí quyết sống khỏe của nhà phát minh 97 tuổi [1][2][3].
- Ý chí sống thọ là yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ [1].
Nhà phát minh và bí quyết sống khỏe
Chế độ sinh hoạt của người đàn ông này đã thu hút sự chú ý của nhiều người. Ông đã chia sẻ ba bí quyết chính để duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ Kenh14SohaCafeF.
Ăn một bữa mỗi ngày
Một trong những bí quyết đáng chú ý nhất là việc chỉ ăn một bữa ăn mỗi ngày Kenh14SohaCafeF. Chế độ ăn này khác biệt so với thói quen ăn uống thông thường, đòi hỏi sự kỷ luật và điều chỉnh nhất định.
Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
