Những việc nên làm sau 17h hỗ trợ kiểm soát cholesterol Ăn tối đúng giờ, hạn chế rượu bia và ngủ đủ giấc hỗ trợ cải thiện cholesterol, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Cholesterol cao làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ nếu không được kiểm soát tốt. Sau 17h, các hoạt động như ăn
