Kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5 vừa qua, nhiều phụ huynh "vật lộn" với việc ôn thi cùng con, thậm chí cảm thấy căng thẳng hơn cả con cái. Chị Thủy, một bà mẹ 36 tuổi ở Hà Nội, chia sẻ đã phải học thuộc lòng kiến thức để kèm cặp con trai lớp 5, đến mức "ngỡ mình như chuyên gia" VnExpress.
Phụ huynh trầm cảm vì ôn thi cùng con
Tóm tắt bởi AI
1 nguồnĐiểm chính
- Phụ huynh chịu áp lực lớn khi ôn thi cùng con, căng thẳng không kém học sinh
- Nhiều phụ huynh dành hàng giờ mỗi ngày để ôn thi cùng con
- Việc ôn thi cùng con ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của phụ huynh
Áp lực từ việc đồng hành cùng con
Áp lực thi cử không chỉ đè nặng lên vai học sinh mà còn ảnh hưởng lớn đến phụ huynh. Chị Thủy cho biết, những năm trước, chị phải dành thời gian từ 20h đến 23h mỗi tối để ôn thi cùng con, thậm chí dậy từ 5h sáng để học tiếp VnExpress. Chị Trần Thùy, 37 tuổi, ở Ninh Bình, cũng "cày nát" đề cương ôn tập cùng con trong kỳ nghỉ lễ VnExpress.
Tác động đến sức khỏe và tinh thần
Việc ôn thi cùng con không chỉ tốn thời gian mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của phụ huynh. Chị Thủy kể rằng cả hai mẹ con đều sụt cân sau mỗi kỳ thi VnExpress. Áp lực này đến từ việc phải đảm bảo con cái hoàn thành bài vở, đồng thời đối mặt với những thay đổi trong chương trình học và áp lực thành tích.
Những giải pháp và hỗ trợ
Để giảm bớt áp lực, các bậc phụ huynh có thể tìm đến sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè hoặc các dịch vụ tư vấn tâm lý. Việc chia sẻ gánh nặng và tìm kiếm các phương pháp học tập hiệu quả hơn có thể giúp cả cha mẹ và con cái vượt qua giai đoạn căng thẳng này.
Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
