Runner thường tính toán tốc độ (pace) trước mỗi cuộc đua dựa vào thành tích tập luyện hoặc ở các giải trước. Tuy nhiên, khi thi đấu vào mùa hè, nền nhiệt thường cao hơn so với thông số đã lấy làm căn cứ, khiến nhiều người sớm bị hụt hơi hoặc thậm chí bỏ cuộc. Theo một nghiên cứu đăng trên Runner's W
