Vitamin D giúp cơ thể hấp thu canxi và phốt pho - hai khoáng chất thiết yếu để hình thành hệ xương khỏe mạnh. Khi thiếu vitamin D, trẻ có nguy cơ mắc còi xương, chậm biết lẫy, bò, đi, đồng thời dễ bị biến dạng xương hoặc thấp còi. Tuy nhiên, một số sai lầm phổ biến có thể khiến trẻ bị thiếu hụt dưỡn
