Skye Mackintosh (29 tuổi) sinh sống tại bang Utah, Mỹ từng trải qua giai đoạn tăng cân nhanh sau khi kết hôn. Năm 2024, anh chàng quyết định phải thay đổi bản thân. Chỉ luyện tập 20 phút mỗi ngày, thế nhưng sau 2 năm, Skye đã "lột xác" khi cơ thể trở nên săn chắc, khỏe khoắn. Bí quyết của anh là tuâ