Thói quen trẻ nên duy trì để phát triển thể chất, trí tuệ Ăn uống cân đối, đọc sách, vui chơi ngoài trời, ngủ đủ giấc góp phần tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Ngủ đủ Theo Times of India , giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển thể chất và trí não của trẻ. Trong giai