Ớt chuông đỏ chứa ít kali nhưng lại rất giàu vitamin C, A và lycopene, giúp cung cấp dưỡng chất và chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào mà không gây quá tải áp lực lọc cho thận. Ảnh: Unsplash . Trong cuốn Ăn gì không già (Michael Greger, dịch giả Mai Chí Trung, NXB Trẻ), bác sĩ Michael Greger phân tích
