Trần Kiều Ân giảm 5kg trong 2 tháng: Chỉ thay đổi 1 món trong bữa sáng mà không bị đói, lấy lại vóc dáng "đỉnh cao" như 13 năm trước

Ở tuổi 46, Trần Kiều Ân khiến nhiều người ngưỡng mộ với nhan sắc ngày càng thăng hạng Kenh14+1. Để chuẩn bị cho vai diễn mới, nữ diễn viên đã quyết tâm giảm cân và đạt được kết quả đáng nể. Cô đã giảm từ 52kg xuống còn 47kg chỉ trong hai tháng Kenh14+1.

Bí quyết của Trần Kiều Ân nằm ở việc thay đổi một món ăn trong bữa sáng Kenh14+1. Cô chia sẻ rằng, việc này giúp cô không cảm thấy đói mà vẫn đạt được hiệu quả giảm cân mong muốn Kenh14+1.

Hành trình giảm cân của Trần Kiều Ân nhận được nhiều sự quan tâm từ người hâm mộ Kenh14+1. Ai cũng tò mò về phương pháp giúp cô lấy lại vóc dáng thon gọn Kenh14+1.

Trần Kiều Ân tiết lộ, cô chỉ cần giảm thêm 1kg nữa là sẽ chính thức quay lại cột mốc cân nặng của 13 năm trước Kenh14+1. Người hâm mộ đang rất mong chờ sự "lột xác" hoàn toàn của nữ diễn viên trên màn ảnh Kenh14+1.