Uống 3 ly nước này mỗi ngày, giảm nếp nhăn, làm chậm lão hóa

Việc tiêu thụ trà hàng ngày có thể giúp giảm nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa Zing News. Nghiên cứu từ Đại học Tứ Xuyên (Trung Quốc) chỉ ra rằng, ba tách trà mỗi ngày là lượng tối ưu để đạt được hiệu quả này Zing News. Trà đen, đặc biệt, được đánh giá cao vì những lợi ích sức khỏe tiềm năng, bao gồm hỗ trợ sức khỏe đường ruột, tim mạch và não bộ Zing News.

Nghiên cứu được thực hiện trên gần 14.000 tình nguyện viên, bao gồm người Anh và người Trung Quốc Zing News. Các nhà khoa học đã khảo sát 5.998 người Anh trong độ tuổi từ 37-73 và 7.931 tình nguyện viên người Trung Quốc trong độ tuổi từ 30 đến 70 Zing News. Kết quả cho thấy, việc uống trà thường xuyên có liên quan đến việc cải thiện sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa Zing News.