Uống cà phê mỗi ngày ảnh hưởng trao đổi chất thế nào Cà phê có thể mang lại một số lợi ích cho người giảm cân như hỗ trợ giảm tích tụ mỡ và tăng cường sức khỏe đường ruột. 100 ml cà phê đen pha không đường chứa khoảng 5 kcal, khoảng 90-95 mg caffeine (tùy cách pha), cùng một lượng nhỏ vitamin nhóm B
