Canxi là dưỡng chất không thể thiếu trong thai kỳ, có lợi cho sức khỏe của cả mẹ và em bé. Ảnh: Shutterstock . Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng nhất đối với phụ nữ mang thai. Không chỉ giúp thai nhi phát triển hệ xương và răng, dưỡng chất này còn góp phần duy trì sức khỏe của người mẹ
