Nắng nóng gay gắt kéo dài gây ảnh hưởng đến sức khỏe đôi mắt của nhiều người. Bác sĩ Hoàng Quyết Tiến, Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết thời tiết khô nóng và tia UV cao là những nguyên nhân chính khiến mắt dễ bị khô, mỏi, thậm chí có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn VnExpress.
Vì sao mắt dễ khô, mỏi khi nắng nóng?
Tóm tắt bởi AI
2 nguồnVnExpress
Da đầu bết dính và rụng tóc là vấn đề nhiều người gặp phải trong mùa nồm, thường kéo dài từ tháng 2 đến tháng 4 hằng năm ở miền Bắc. Thời tiết giao mùa với các đợt không khí lạnh và có mưa phùn, sương mù, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, làm tắc nghẽn nang tóc, gây gàu, viêm và ngứa da đầu. Nh
VnExpress
Nắng nóng gay gắt kéo dài, có thời điểm nhiệt độ ngoài trời vượt ngưỡng 40 độ C và chỉ số tia UV (tia cực tím) ở mức cao, có thể ảnh hưởng đến mắt. Bác sĩ Hoàng Quyết Tiến, Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, chỉ ra những nguyên nhân khiến mắt dễ khô, mỏi hơn trong mùa nắng
Điểm chính
- Thời tiết khô nóng khiến mắt dễ khô, mỏi, nhìn mờ thoáng qua [1]
- Tia UV và ánh sáng mạnh có thể gây tổn thương võng mạc [1]
- Độ ẩm thấp và nhiệt độ cao làm nước mắt bay hơi nhanh hơn [1]
Thời tiết khô nóng và ảnh hưởng đến mắt
Thời tiết nắng nóng, nhiệt độ cao và độ ẩm thấp khiến lớp nước mắt bay hơi nhanh hơn, gây khô mắt, rát, cộm, và nhìn mờ thoáng qua VnExpress. Tình trạng này đặc biệt nghiêm trọng khi đi ngoài trời hoặc thay đổi môi trường đột ngột VnExpress.
Ánh sáng và tia UV gây hại
Tiếp xúc với ánh sáng cường độ mạnh và tia UV có thể gây tổn thương võng mạc, dẫn đến mắt bị khô, mờ, khó phục hồi, thậm chí mất thị giác VnExpress. Võng mạc là bộ phận rất nhạy cảm với ánh sáng, do đó cần được bảo vệ cẩn thận VnExpress.
Giải pháp bảo vệ mắt
Để bảo vệ mắt trong thời tiết nắng nóng, người dân nên đeo kính râm khi ra ngoài trời, đặc biệt vào thời điểm tia UV đạt mức cao. Hạn chế làm việc liên tục với máy tính trong môi trường điều hòa và nên chớp mắt thường xuyên để giữ ẩm cho mắt VnExpress.
Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
