Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam đã tăng lên, nhưng số năm sống khỏe lại khiêm tốn, chỉ đạt 65,2 năm VnExpress. Điều này có nghĩa là nhiều người có thể phải đối mặt với một thập kỷ cuối đời trong tình trạng bệnh tật, suy giảm chức năng, hoặc cần sự chăm sóc y tế VnExpress. Vấn đề này đặt ra câu hỏi về chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người Việt khi về già, đồng thời nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe chủ động.
Vì sao người Việt chưa có thói quen sống khỏe?
Tóm tắt bởi AI
1 nguồnĐiểm chính
- Người Việt có thể sống tới 10 năm cuối đời trong bệnh tật
- Tuổi thọ trung bình tăng, nhưng số năm sống khỏe chỉ đạt 65,2 năm
- Lão hóa sinh học là nguyên nhân chính gây bệnh ở người cao tuổi
- Gần 12% người cao tuổi gặp khuyết tật ít nhất một chức năng
Nguyên nhân chính
Lão hóa sinh học là một trong những nguyên nhân chính khiến người Việt dễ mắc bệnh khi về già VnExpress. Theo Điều tra biến động dân số năm 2021 của Quỹ Dân số Liên Hợp Quốc tại Việt Nam, có tới 11,7% người cao tuổi gặp khuyết tật ở ít nhất một chức năng VnExpress. Gần 9% gặp khó khăn trong việc đi bộ hoặc leo cầu thang, và gần 6% gặp khó khăn về ghi nhớ hoặc tập trung VnExpress.
Tình trạng bệnh tật
Bệnh không lây nhiễm tích lũy sớm và bộc lộ khi về già, theo khảo sát của WHO năm 2021 VnExpress. Một tỷ lệ đáng kể người Việt có thói quen không tốt cho sức khỏe. Cụ thể, 14,7% người có sử dụng rượu trong 30 ngày gần nhất VnExpress.
Giải pháp và hướng đi
Để cải thiện tình trạng sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi, cần có những giải pháp toàn diện. Điều này bao gồm việc tăng cường các hoạt động phòng ngừa, tầm soát bệnh sớm, và nâng cao nhận thức về lối sống lành mạnh trong cộng đồng. Đồng thời, cần có sự chung tay của gia đình, xã hội và các cơ quan y tế để hỗ trợ người cao tuổi có một cuộc sống khỏe mạnh và ý nghĩa.
Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
