Xoài Non, Phương Ly cùng loạt sao Việt đu trend da nâu căng bóng: Bác sĩ nói hội chị em muốn học nhớ tuân thủ 1 việc để vừa đẹp vừa khỏe

Trào lưu sở hữu làn da nâu bóng khỏe khoắn đang lan tỏa mạnh mẽ trong giới trẻ và các nghệ sĩ Việt. Nhiều người nổi tiếng như Xoài Non và Phương Ly đã nhanh chóng bắt kịp xu hướng này, chia sẻ bí quyết và hình ảnh làn da rám nắng của mình trên mạng xã hội Kenh14.

Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể mang lại vẻ ngoài khỏe khoắn, tuy nhiên, nó cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Ánh nắng chứa tia UV có thể gây tổn thương da, dẫn đến tình trạng cháy nắng, lão hóa sớm và tăng nguy cơ ung thư da Kenh14.

Để có được làn da nâu khỏe mạnh, các chuyên gia khuyến cáo cần có biện pháp bảo vệ da phù hợp. Việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp, mặc quần áo bảo hộ và hạn chế thời gian tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời là những yếu tố quan trọng Kenh14. Đồng thời, việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh cũng góp phần quan trọng trong việc bảo vệ và nuôi dưỡng làn da.