tinLướt

Ba quy tắc 'vàng' giúp bác sĩ Mỹ sống hơn 100 tuổi

Y tế
Tóm tắt bởi AI
1 nguồn
VnExpress

Vị chuyên gia thần kinh trút hơi thở cuối cùng vào ngày 22/12/2025. Hôm 10/5, CNBC Make It xuất bản bài viết cuối cùng của ông dưới sự cho phép từ gia đình, đúc kết những kinh nghiệm cốt lõi giúp nâng cao chất lượng sống cho mọi người. Trước đó, Tổ chức Kỷ lục Guinness ghi nhận ông Tucker là bác sĩ

Điểm chính

  • Bác sĩ sống thọ 101 tuổi nhờ giữ trí tuệ minh mẫn và cống hiến không ngừng [1]
  • Giữ cho trí tuệ luôn hoạt động là bí quyết sống lâu của bác sĩ [1]
  • Vị bác sĩ tiếp tục giảng dạy và chia sẻ kiến thức ngay cả khi về hưu [1]

Bác sĩ cao tuổi nhất thế giới còn làm việc, theo Tổ chức Kỷ lục Guinness, đã qua đời ở tuổi 101 vào tháng 12/2025 VnExpress. Ông đã để lại những kinh nghiệm quý báu về việc nâng cao chất lượng sống, đặc biệt là trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và duy trì sự minh mẫn.

Giữ cho trí tuệ luôn bận rộn

Nguyên tắc "vàng" đầu tiên của vị bác sĩ là giữ cho trí tuệ luôn hoạt động VnExpress. Ông ví não bộ như các nhóm cơ, cần được vận động thường xuyên để tránh suy yếu. Bằng cách liên tục làm việc, học hỏi và tìm tòi những hướng đi mới, ông đã duy trì sự minh mẫn và sự nghiệp kéo dài hơn 75 năm trong ngành thần kinh học VnExpress.

Cống hiến không ngừng nghỉ

Ngay cả khi bệnh viện tuyến đầu đóng cửa vào năm 2022, ông vẫn tiếp tục giảng dạy và chia sẻ kiến thức VnExpress. Ông đã truyền đạt kinh nghiệm cho các bác sĩ nội trú và sinh viên luật, thể hiện tinh thần cống hiến không ngừng nghỉ. Sự tận tâm của ông đã góp phần quan trọng vào việc đào tạo thế hệ kế cận trong ngành y.

Bài học cho mọi người

Những kinh nghiệm của bác sĩ Tucker không chỉ dành riêng cho giới y khoa mà còn có giá trị cho tất cả mọi người VnExpress. Việc duy trì sự tò mò, học hỏi và không ngừng vận động trí tuệ là chìa khóa để có một cuộc sống khỏe mạnh và ý nghĩa. Những lời khuyên này là nguồn cảm hứng để chúng ta sống tích cực hơn mỗi ngày.

Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
Tổng hợp từ 1 nguồn tin