Chuyên gia lý giải vì sao không nên bật quạt cả đêm dù trời nóng đỉnh điểm

Việc bật quạt cả đêm có thể dẫn đến tình trạng khô da, khô mắt và gây khó chịu cho đường hô hấp Soha. Gió từ quạt thổi trực tiếp vào người có thể làm mất nước, gây cảm giác mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ Soha.

Đối với những người có cơ địa nhạy cảm hoặc mắc các bệnh về đường hô hấp, việc này có thể làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn Soha. Không khí khô và lạnh từ quạt có thể kích thích các triệu chứng như ho, sổ mũi và khó thở Soha.

Để đảm bảo sức khỏe, các chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng quạt một cách hợp lý và kết hợp với các biện pháp khác để làm mát không gian sống Soha. Nên đặt quạt ở vị trí thích hợp, tránh thổi trực tiếp vào người và sử dụng chế độ hẹn giờ để quạt tự tắt sau một khoảng thời gian nhất định Soha. Đồng thời, việc uống đủ nước và sử dụng máy tạo độ ẩm (nếu có) cũng là những biện pháp hữu ích để bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng Soha.