Uống bia để giải khát trong thời tiết nắng nóng là thói quen của nhiều người, nhưng các chuyên gia y tế cảnh báo thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là gan. Việc sử dụng bia để "giải nhiệt" có thể không mang lại hiệu quả như mong muốn, thậm chí còn gây ra những tác động tiêu cực đến cơ thể Zing News.
Loại đồ uống tưởng giải nhiệt, lại gây suy gan
Tóm tắt bởi AI
1 nguồnĐiểm chính
- Uống bia không giải nhiệt mà còn gây mất nước cho cơ thể
- Bia chứa cồn và năng lượng rỗng, gây hại cho sức khỏe
- Uống bia khi trời nóng không phải là giải pháp hiệu quả
Bia không giải nhiệt, gây mất nước
Nhiều người lầm tưởng bia có tác dụng làm mát cơ thể, nhưng thực tế lại không phải vậy Zing News. Bác sĩ Đinh Trần Ngọc Mai, khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, cho biết bia không giúp giải nhiệt mà còn gây lợi tiểu, khiến cơ thể mất nước nhiều hơn Zing News. Khi thời tiết nóng, cơ thể mất nước, việc uống bia không phải là giải pháp hiệu quả.
Tác động đến sức khỏe
Bên cạnh việc gây mất nước, bia còn chứa cồn và năng lượng rỗng, không mang lại giá trị dinh dưỡng thực sự Zing News. Một lon bia 350 ml với nồng độ cồn khoảng 5% có thể cung cấp gần 100 kcal Zing News. Việc tiêu thụ bia thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về gan.
Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
