Nhiều bậc cha mẹ thường nghĩ rằng chiều cao của con cái phụ thuộc chủ yếu vào yếu tố di truyền. Tuy nhiên, theo bác sĩ Đinh Trần Ngọc Mai, khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, di truyền chỉ chiếm khoảng 20-30% trong khi dinh dưỡng, vận động và cách chăm sóc chiếm đến 70% Zing News. Điều này cho thấy việc hiểu rõ các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ là rất quan trọng để có thể hỗ trợ con phát triển một cách tốt nhất.
Yếu tố quyết định 70% chiều cao của trẻ
Tóm tắt bởi AI
1 nguồnĐiểm chính
- Dinh dưỡng, vận động và chăm sóc quyết định 70% chiều cao trẻ [1]
- Di truyền chỉ chiếm 20-30% trong sự phát triển chiều cao của trẻ [1]
- Giai đoạn 1.000 ngày đầu đời là thời điểm vàng phát triển chiều cao [1]
Giai đoạn vàng cho sự phát triển chiều cao
Giai đoạn 1.000 ngày đầu đời, tương đương 3 năm đầu, được xem là thời điểm quan trọng nhất để trẻ phát triển chiều cao Zing News. Khi mới sinh, trẻ có chiều dài trung bình 50-55 cm và có thể tăng thêm khoảng 25 cm trong năm đầu tiên Zing News.
Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
